Yogasan and Pranayam

Welcome to Yogasan and Pranayam android application!

In this application, yogasan and pranayam have been discussed. There are eight limbs of Asthanga yoga:(1)Yam(2)Niyam(3)Asan(4)Pranayam(5)Pratyahara(6)Dharana(7)Dhyan(8)Samadhi. In this application focus has been given on third and fourth limbs, i.e.Asan(Yogasan) and Pranayam, of asthang yoga.There are many types of Asan and Pranayam,but it is not possible for human perform all types daily in the busy life. Therefore, most important five types of yogasan and five types of pranayam have been described in the application. Padamasan,shavasan,vjraasan,trikonasan and gomukhasan are most five important yogasan to do daily for good healthy life.Anulom-vilom, kapalbhati, bhramari, bhastrika and bahaay pranayam are most important five types of pranayam to get good healthy life. If anybody perform these types of yogasan and pranayam daily,he will certainly get healthy life,strong body and peaceful mind.How to perform abovementioned types of yogasan and pranayam, their benefits and precautions while performing, have been discussed in detail in the application. Yogasan and pranayam should be performed simultaneously to get the good result on the mind and body. Yogasan impact on the body while pranayam give impact on mind. Both mind and body should be healthy for happiness in life. Therefore, this application may be tool of happiness in human life.

If you have any query and any questions:

Kindly e-mail at brajraj009@gmail.com

Chào mừng bạn đến Yogasan và Pranayam ứng dụng android!

Trong ứng dụng này, yogasan và pranayam đã được thảo luận. Có tám chi của Asthanga yoga: (1) Yam (2) Niyam (3) Asan (4) Pranayam (5) Pratyahara (6) Dharana (7) Dhyan (8) Samadhi. Trong ứng dụng tập trung này đã được đưa ra trên chân thứ ba và thứ tư, i.e.Asan (Yogasan) và Pranayam, của asthang yoga.There rất nhiều loại Asan và Pranayam, nhưng nó không phải là có thể cho con người thực hiện tất cả các loại hàng ngày trong cuộc sống bận rộn. Do đó, quan trọng nhất năm loại yogasan và năm loại pranayam đã được mô tả trong ứng dụng. Padamasan, shavasan, vjraasan, trikonasan và gomukhasan có nhiều lăm yogasan quan trọng cần làm hàng ngày cho life.Anulom-vilom, kapalbhati, bhramari, bhastrika và bahaay pranayam khỏe tốt được năm loại quan trọng nhất của pranayam để có được cuộc sống lành mạnh tốt. Nếu ai thực hiện các loại yogasan và pranayam hàng ngày, ông chắc chắn sẽ có được cuộc sống khỏe mạnh, cơ thể mạnh mẽ và mind.How hòa bình để thực hiện các loại nêu trên của yogasan và pranayam, lợi ích của họ và biện pháp phòng ngừa trong khi thực hiện, đã được thảo luận chi tiết trong ứng dụng. Yogasan và pranayam nên được thực hiện cùng một lúc để có được những kết quả tốt về tinh thần và cơ thể. Yogasan tác động lên cơ thể trong khi pranayam cho ảnh hưởng đến tâm trí. Cả tâm trí và cơ thể nên lành mạnh cho hạnh phúc trong cuộc sống. Do đó, ứng dụng này có thể là công cụ của hạnh phúc trong cuộc sống của con người.

Nếu bạn có bất kỳ truy vấn và thắc mắc:

Vui lòng e-mail tại brajraj009@gmail.com